本日は、調子に乗って草むしりを頑張ったら腰痛になってしまい、鍼灸院に行ったらよくなったよという話です(笑)
前日更新した記事に書いたのですが、コインランドリーに行ったら無料のマッサージ機がありまして、それに乗ったら体のだるさが取れて調子が良くなったので、その勢いで草むしりをすることにしました。
我が家の車を停めている駐車場は下が砂利なので、めちゃくちゃ草が生えてきます。
時々ちょいちょいと抜いてはいたのですが、暖かくなってきたからか草たちがたくましく育ってきまして、だんだん邪魔になってきました。特にこのロゼット形のでかいヤツとか↓
ということで、草むしり大会を開催することにました！(参加者1名)
今回の敵はなかなか手ごわそうだったので、素手だけでは負けてしまいそう。確か、潮干狩り用のクワを持っているはずなのですが、片づけられない我が部屋からすぐに発掘することができなかったため、100均のシャベルをお供に出陣しました。
大きく育った草たち
今回は、特に車の真後ろの草が大きく手ごわそうな様子。そして周りのドクダミ。こいつらが匂ってきているので、なんとか減らしたいところ。
およそ30分、ひたすら目の前の草をむしりとり、大物はシャベルで掘り起こしながら必死に引っ張るを格闘を続けました。このデカイ草は本当に抜けなくて、シャベルを根元にぶっさし、てこの原理で抜こうと思ったのですが、100均シャベルが負けました(涙)最終的には、絵本の大きなカブ状態で引っ張ってようやく抜き去ることができました。
個人的には汗水たれながしてかなり頑張ったつもりだったのですが、当初思い描いたほどはきれいにはなりませんでした。でもまぁ頑張りましたよ。でかいのは3つも抜いたし、ドクダミもだいぶ引きちぎってやりました。
↑これが、こう↓
ドクダミって根っこが土の中でつながっているので、ただむしり取るだけではまた生えてきてしまうんですよね。また夏前に草むしり大会やらないといけなそうですね。
市の特大ｻｲｽﾞゴミ袋がいっぱいになったところで、今日は終了とさせていただきました。
大きなカブの代償 鍼灸院へ
こんなことをしていた結果、予想通り腰痛がやってきました。
ストレッチしたり、あったかいお風呂に浸かったり、旦那に踏んでもらったりしたのですが、草を全力で引っ張った代償がマイボディにかなりキテいました。
幸い翌日は仕事が休みだったので、鍼灸師の友人に連絡して予約をとることに。
私、チクっとするのが本当は得意ではないのですが、数カ月前に彼女の鍼灸院に初めて行った際に感動してしまったんです。体の辛いところはもちろんのこと、不妊治療をしていたので子宮方面に効くツボだったりも対応してもらったのですが、翌朝びっくりしたのが基礎体温がグンと上がっていたんです。
元々内臓が冷え気味だったので、基礎体温も低めで困っていたのですが、針の効果で数日は体温が上がったので、以降はお腹にホッカイロを貼って内臓を冷やさないよう努力したところ、現在も体温をキープすることができています。もちろん、凝り固まった首も日が経つごとに良くなっていき、針の不思議な力に感動してしまったのです。
そんなわけで、今回の腰痛も頼ってみることにしました。
結果、「ぬぉぉ～～～」「うわぁ～～～」とうめき声を上げ続けていましたが、ずいぶんと楽になりました。本当にありがてぇ。。。
やはり悪いところは響くんですね。腰に刺してもらったらすごく響いて、針が抜かれた後も刺さっている感覚がしばらく残っていました。
血流が良くなったからなのかわかりませんが、とりあえず睡魔が襲ってきましたので、昼寝をして明日の仕事に備えたいと思います。
体のメンテナンスはお金がかかりますが、定期的にやっていかないと大変なことになってしまいそうです。これは自己投資になるのかしら？定期的にメンテナンスしていきたいと思います。体も駐車場の草取りも。。。
